جمله ای زیبا در مورد حفظ آرامش ( دو زبانه)موردی برای نگرانی وجود ندارد

هیچ وقت!

 چه بر اوضاع مسلط باشی چه نباشی.

اگر بر اوضاع تسلط داری،

بر خودت نیز مسلط باش.

اگر نداری، از دستت رفته است.

انرژی ات را با نگرانی هدر نده.


There is nothing to worry about -

No time!

What you're not fluent in either situation.

If you have control over the situation,

Be the control of your own.

If you do not go out of hand.

Do not waste your energy concerns.